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„Auch mal an mich selbst denken! - ich nehm´s in die Hand!“

Kategorie:
Pädagogik
Titel:
„Auch mal an mich selbst denken! - ich nehm´s in die Hand!“
Beginn:
2025-03-21
Ort:
Oranienburg
Dauer (Info):
8 Unterrichtsstunden
Preis:
153,00 €
Beschreibung:

Zielsetzung

Schichtdienst, Personalmangel, Zeitdruck, Konflikte im Team oder mit Klienten und schwierigen Angehörigen. Der berufliche Alltag in der Altenpflege stellt hohe Anforderungen. Finden Sie in diesem Seminar wirksame Strategien für sich, die Ihnen Kraft geben und helfen, gesund zu bleiben.

Inhalte:

  • Wirkung von Stress auf Körper und Psyche
  • mein persönliches Burn-out-Risiko
  • Selbstmanagement
  • Stressbewältigung
  • Work-Life-Balance
  • meine innere Stärke

Zielgruppe: Pflegefach- und Pflegekräfte, Sozialpädagogen/-innen, Sozialarbeiter/-innen, Betreuungskräfte

Umfang: 8 Unterrichtsstunden von 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Dozentin: Kerstin Klein-Peters, Personaltraining, Master of Arts